Измените мысли - изменится жизнь. (9)

Здравствуй, дорогой читатель!

В сегодняшней публикации я предлагаю тебе познакомиться  с десятым стихом «Дао Де Цзин».

В нем говориться о парадоксальной природе жизни на земле. 

Здесь поощряется достижение покоя с помощью, казалось бы, несовместимых противоположностей – души и тела, которые являются основой нашей повседневной жизни.

Хочешь красивое тело? Выполняй упражнения!

Эти упражнения будут интересны тем, кто стремится поддерживать свое тело красивым и молодым.


Секрет красивого и подтянутого тела кроется в регулярных занятиях фитнесом. 

Чтобы выглядеть подтянутым выполняйте упражнения регулярно, 
не менее 3 раз в неделю, и результат не заставит себя долго ждать.

Измените мысли - изменится жизнь. (8)

Здравствуй, дорогой читатель!

Поскольку вечный Дао находится в непрерывном состоянии созидания, он знает, когда именно настанет конечный момент. 

Глубоко внутри нас мы чувствуем, что этот организационный принцип неограниченного снабжения знает, когда остановиться, поэтому нет необходимости спрашивать о количестве всего того, что Дао дает нам.

Сохранить и улучшить зрение. Расслабляющая гимнастика и цигун-терапия для глаз.

Повышенная нагрузка на глаза приводит к тому, что зрение ухудшается. Можно ли остановить этот процесс?

Безусловно, если каждый день выполнять простую гимнастику для расслабления глаз!

1. Плотно закрыть и широко раскрыть глаза. Повторить 5–6 раз с интервалом в 30 секунд.

Табата - фитнес сжигающий жир.

Здравствуй, дорогой читатель!

Что можно предпринять, если времени на фитнес-клуб  не хватает, а избавиться от лишних килограммов, ой как хочется?

Попробуйте домашние экспресс-тренировки по методу Табаты.

Что это такое?

Это метод работающий по следующей схеме:

Измените мысли - изменится жизнь. (7)

Здравствуй, дорогой читатель!

Восьмой Стих «Дао Де Цзин» продолжает публикацию бессмертного древнекитайского трактата.

Сегодня тебе предлагается подумать о загадочной и волшебной природе воды, этой жидкой энергии, существование которой мы воспринимаем как само собой разумеющееся.

Очищение организма народными средствами.

Очищение организма от шлаков и токсинов народными средствами нередко бывает даже более эффективно, чем такая же процедура, проведённая с помощью лазерных установок.

Народная медицина имеет более продолжительную историю, нежели медицина классическая. В древности знали многое, что сегодня уже позабыто, и не спорили с очевидными фактами.